患上手腕腱鞘炎后为了尽量提高治疗手腕腱鞘炎的效率，有些事项是需要患者特别注意的，有些有效的帮助手腕腱鞘炎患者缓解疼痛。
患者在平时需要停止使用患病关节，注意多休息，有利于缓解不适症状。在日常生活中，不要过于频繁移动手指、手腕、脚踝等，避免长时间保持同一个姿势。还应注意对局部进行热敷，能有效改善血液循环、消除水肿，从而缓解疼痛症状，促进无菌炎症的吸收。在饮食上，患者应多食用富含维生素、蛋白质、钙物质等食物，如深海鱼、坚果、花椰菜等，有助于缓解炎症。还可以选择富含钙的食物，如牛奶和豆制品等，以预防骨质疏松症。
注意事项：
如果患者症状较为严重，并且影响手指运动，需要及时到医院骨科进行检查，并遵医嘱进行小针刀或微创手术以缓解黏连，有助于手指功能的恢复。
