褪黑素并非国药准字号药物,是一种常用的保健品,能有效地调节、失眠多梦,可用于由神经衰弱引起的相关症状,也可用于治疗失眠。
褪黑素是人体松果体分泌的主要激素,近年来研究它对机体有广泛的影响,包括对生物节律、神经内分泌和应激反应的调节,抑制肾上腺、性腺及甲状腺的分泌,还有抗炎、镇痛、镇静、催眠作用等。最近还有研究显示,褪黑素具有抗氧化、清除自由基的作用,因此也有提出外源性给予褪黑素,可用于抗衰老和治疗老年相关性疾病。
注意事项:
需要注意的是,褪黑素并非万能药物,应根据个人情况酌情使用。同时,应在医生的指导下使用,避免剂量过大或使用时间过长引发副作用。