预防胆囊结石形成有哪些方法？

一般讲疾病重在预防，其实与其争论胆囊结石要不要手术，胆囊结石是保胆取石还是切除，不如更多的关注一下怎么预防胆囊结石形成。现在并没有成套完整的预防胆囊结石形成的策略和方法，但是有些方法是可以尝试的。

1、溶石性的药物，比如熊去氧胆酸，可以促进胆汁的分泌，并且使胆汁稀薄，更容易使胆汁的淤积得到改善。

2、消炎利胆的药物，比如大黄利胆胶囊、消炎利胆片、胆宁片等等中成药物，这些药物有很好的消炎利胆并促进胆囊收缩排空的作用。其实如果长了胆囊结石，并不建议患者过多的服用利胆的药物，因为有些药物有促进胆汁排出，把胆囊结石也顺便排出的危险，造成胆囊管的阻塞，甚至胆总管结石。但是在淤胆或者是胆囊息肉的时候，胆囊结石成石期是可以使用药物的，并且是可以达到预防胆囊结石形成的效果的。

3、要注意改善饮食的结构和规律，合理的饮食，均衡的营养，以及肉食和蔬菜搭配的比例，减少烟酒的摄入等，是有助于预防胆囊结石形成的。

4、要调整生活习惯，特别是不良生活习惯的患者，比如夜间容易熬夜的或者是在晚上失眠的，建议患者一定要进行生活方式的调节，因为中医认为胆经是在夜间工作的，所以夜间是胆道自我修复的良好时期。建议夜间好好的休息是有助于预防胆囊结石形成的。