胆囊结石的人饮食需要注意什么
胆囊结石的人饮食要注意按时吃早餐、避免高脂肪食物、避免饮酒和咖啡,多进食富含维生素A食物等。
胆囊结石饮食方面:
1、按时早餐:如果胆囊结石的人不吃早饭,就会导致胆汁在胆囊内长时间储存并浓缩,容易加重胆结石,所以应按时吃早餐。
2、避免高脂肪食物:如果经常吃高脂肪的食物,会导致胆囊收缩引起胆结石与胆囊壁摩擦,导致发生疼痛,高脂肪食物使胆固醇在结石上沉积,从而使胆囊结石变大,所以平时应避免食用高脂肪食物。
3、避免饮酒和咖啡:饮酒,喝咖啡对胃肠道刺激较大,会导致胆汁分泌过多,引起胆囊疼痛。
4、进食富含维生素A食物:胡萝卜、玉米等食物富含大量维生素A,维生素A可以使胆囊上皮完整,减少胆囊结石发生。
胆囊结石的注意事项:
患者胆囊结石的患者,平时主要控制体重,按时进餐,避免辛辣刺激食物。也可以适当进行锻炼,增强体质,有利于疾病的恢复。外出时应注意保暖,以免受凉导致疾病发生,使体质变弱、抵抗力变差。
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