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老人便秘怎么办
按摩腹部。如果有便秘症状,此时人们可以适当按摩腹部,可以增加腹肌和肠平滑肌的血流,有效增加胃肠道内壁肌肉的张力和淋巴系统功能。按摩还能活跃胃肠道分泌功能,促进食物消化、吸收和排泄,缓解便秘症状。
睡觉的时候,老人不给头朝东、脚朝西,还不给左侧睡,原因是啥?
我们每天都要睡觉,睡觉用来补充我们的精力,让自己白天的时候能够更有精神。并且如果睡不好的话,会使内分泌紊乱,从而导致一系列的不适症状。由此可见,睡觉对我们来说,其实是一件很重要的事情。
小脑扁桃体下疝畸形可以引起脊髓空洞和脊柱侧
小脑扁桃体下疝畸形是一种先天性的后颅窝小脑畸形,发病多在15-65岁之间,以中年人居多。首发症状包括:不明原因的枕颈部以及上臂的疼痛,手指麻木、或同时有眩晕、耳鸣、复视