手淫过度导致早泄怎么办？
提问时间：2021-03-18 23:30:30 浏览 次
病情描述：
(男，37岁)我一直有手淫的习惯，导致早泄，医生给我开了药，但是效果好像不明显，请问手淫过度导致早泄怎么办？什么时候能好？
(男，37岁)我一直有手淫的习惯，导致早泄，医生给我开了药，但是效果好像不明显，请问手淫过度导致早泄怎么办？什么时候能好？
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张国喜副主任医师 北京大学人民医院
擅长: 重度阳痿和早泄的治疗、阴茎手术（阴茎假体植入、阴茎延长增粗、包皮术后整形、小儿包茎），精索静脉曲张显微手术、男性不育症、重度压力性尿失禁等
已帮助2977人
手淫的话由于手的力度比较大，对阴茎的刺激比较强烈，容易导致射精快，频繁手淫容易形成肌肉记忆间接引发早泄，而且纵欲过度对体力消耗也比较大，容易导致头晕耳鸣、腰腿酸困、性欲减退，射精延迟等现象，所以要节制手淫。
早泄的话主要和中枢神经对射精的控制能力下降有关系，涉及到敏感的问题，过度的敏感、紧张、焦虑以及性生活次数都会干扰射精。另外和激素水平、生化都有关系。
改善早泄问题首先心理要放松，不要过度关注对方是否满意，第二次数增加一些，每周要有一次到两次的性生活，第三，要结合前戏，通过提高性生活满意度延长性生活的时间，第四，要多学习两性科普知识，体位技巧等等关键时刻停一停要学会有意识的控制，第五，多锻炼多运动，运动可以促进雄激素分泌，增强这方面的能力，另外，龟头过于敏感，也可以外用复方利多卡因凝胶或口服盐酸达迫西汀等改善早泄症状。
用药的同时结合自身的改变，否则单纯依靠药物，效果不佳。确实不行，可以到医院细致查明原因。
回答时间：2021-03-18 22:45:02
