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糖尿病吃什么东西对身体最好啊?

提问时间:2021-02-02 03:35:06 浏览

病情描述:
(男,55岁)有亲人得了糖尿病,我想问一下吃什么对他的身体最好啊?营养品可以吗?
张国喜
张国喜副主任医师 北京大学人民医院

擅长: 重度阳痿和早泄的治疗、阴茎手术(阴茎假体植入、阴茎延长增粗、包皮术后整形、小儿包茎),精索静脉曲张显微手术、男性不育症、重度压力性尿失禁等

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吃动平衡,合理用药,控制血糖,达到或维持健康体重;避免摄入过量能量;主食定量,粗细搭配,选择低GI的谷物和水果;常吃鱼禽,适当吃畜肉,减少高胆固醇动物内脏等食物摄入;多吃蔬菜,水果适量;奶类豆类天天有,零食加餐合理选择;清淡饮食,足量饮水,限制饮酒;定时定量,细嚼慢咽,注意进餐顺序;应根据治疗目标接受个体化医学营养治疗。

回答时间:2021-05-21 09:25:06

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