骨关节炎导致膝盖痛活动受限怎么缓解?
提问时间:2023-06-13 16:04:22 浏览 次
(女,48岁)我最近总是膝盖疼,有时候疼的不能走路,膝盖活动受限,去医院看了说是骨关节炎导致的,想咨询下骨关节炎膝盖痛怎么缓解治疗?
药物治疗:建议使用药物来缓解疼痛和减轻炎症,例如非甾体抗炎药物(NSAIDs)、局部止痛药或关节注射剂等。如西乐葆等
物理治疗:物理治疗师可以制定适合您的康复计划,包括锻炼、伸展和肌肉加强练习,以增强膝关节周围的支撑肌肉,并改善关节的灵活性和稳定性。物理治疗还可以使用热敷、冷敷和其他物理疗法来缓解疼痛和炎症。
体重管理:如果您超重或肥胖,减轻体重可以减轻膝关节的负担,减少疼痛和炎症。请与医生讨论适合您的健康饮食和适度运动的计划。
使用辅助设备:根据需要,建议您使用辅助设备,如拐杖、膝关节支具或鞋垫等,以提供额外的支撑和稳定性。
手术选择:在一些情况下,如果保守治疗无法缓解严重的症状或改善功能,医生可能会考虑手术选项,如关节镜手术、关节置换或其他手术干预。
重要的是与医生密切合作,并遵循他们的建议。每个人的病情和治疗需求都可能不同,因此个性化的治疗方案是最有效的。