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月子之后便秘，应该吃哪些食物比较好?

提问时间：2021-10-21 18:21:59 浏览次

病情描述：
(女，26岁)今年26岁，刚生完宝宝，做月子，突然就感觉拉便便很费劲。请问，月子之后便秘，应该吃哪些食物比较好?通便的食物有哪些啊？

杨爽副主任医师河源市人民医院

擅长: 高血压、冠心病、呼吸系统疾病、糖尿病、胃炎、肠炎等消化系统疾病。

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可以吃粗纤维的蔬菜和水果，比如吃火龙果、韭菜、吃起来有渣老青菜或者可以吃含益生菌、双歧杆菌的奶粉，调节胃肠道，每日要注意多饮水。如果便秘严重，可以服用乳果糖通便。

回答时间：2021-10-21 19:38:39

相关问答

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杨爽副主任医师

河源市人民医院

进不洁食物后发生腹泻要怎么办？

不洁饮食后出现腹泻次数增多，还有发烧，需要使用消炎药物治疗，可以口服左氧氟沙星，加上止泻的药物，蒙脱石散。腹泻严重，还要口服补液盐治疗。尽量吃容易消化的食物，盐放粥，可以喝点果汁等，腹泻缓解可以正常饮食。

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2023-07-21 20:09:52

杨爽副主任医师

河源市人民医院

坐月子时便秘怎么办？

平时要注意多喝水，每日饮水2000毫升左右，多吃粗纤维的蔬菜，水果，可以吃火龙果，便秘超过三天可以口服乳果糖通便治疗。平时可以冲服含益生菌，粗纤维的奶粉。

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2023-07-21 20:06:42

杨爽副主任医师

河源市人民医院

咨询一下急性肠炎可以吃什么食物好？

急性肠炎期间吃容易消化的食物，腹泻比较严重，可以吃粥，面条，里面放点盐，还可以喝点果汁，尽量不要吃肉、油。等腹泻好转了之后就可以正常饮食。

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2023-07-13 16:44:11

杨爽副主任医师

河源市人民医院

坐月子期间，便秘是什么情况？

坐月子期间出现便秘，如果便秘严重可以吃通便的药物，比如乳果糖，服用乳果糖一定要多喝水。平时要注意多饮水，每日饮水2000毫升左右，可以多吃火龙果通便，还可以服用含益生菌的奶粉调节胃肠道。

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2021-12-06 15:45:09

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