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缺铁性贫血吃什么比较好?

提问时间：2021-08-27 20:08:08 浏览次

病情描述：
(女，22岁)今年22岁，最近查出来有一些缺铁性贫血。请问医生，吃什么食物比较好，作用大吗？能治好吗？

钱筠副主任医师北京天坛医院

擅长: 各种血液病的诊治

已帮助648人

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缺铁性贫血，建议多食动物性食物，比如瘦肉最好是红肉，动物肝脏，血豆腐，阿胶，大枣，桂圆，黑木耳等。对于缺铁性贫血还是有一定作用的，如果贫血比较严重，建议还是配合药物治疗。缺铁性贫血，一般短时间内大约2-3个月都可以治好，但是如果不注意去除病因，比如挑食，痔疮出血，月经多等，还是会复发。

回答时间：2021-08-27 22:49:01

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钱筠副主任医师

北京天坛医院

缺铁性贫血，补铁片可以连续吃多少天？

妊娠期间铁的需求量增加，容易发生缺铁性贫血，治疗时间较长，一般可以持续到哺乳结束。铁的吸收胃肠道有一定的调节能力，一般口服铁剂不容易过量，而且时间不算很长，不用担心过量问题。

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2022-12-11 23:00:18

钱筠副主任医师

北京天坛医院

缺铁性贫血需要一直服用补铁剂吗？

缺铁性贫血口服铁剂治疗一般以3~6个月为一个疗程。在此期间，除了将血红蛋白恢复正常，还要把储存铁补足，一般常以铁蛋白大于50ug/ml作为停药标准。另外，如果病因无法去除的，比如胃大部切除术后，长期的痔疮出血，不良的饮食习惯，妇科月经过多等，需要定期补铁，甚至连续服药。

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2022-12-10 21:55:28

钱筠副主任医师

北京天坛医院

缺铁性贫血在日常应该吃些什么补血？

缺铁性贫血应该多吃富含铁的食物，首选动物铁，更容易吸收，主要包括瘦肉，特别是红肉，猪肝，血豆腐等。其次是其他补铁的食物，比如阿胶，大枣，桂圆，黑木耳，黑豆等等。

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2022-12-09 10:49:23

钱筠副主任医师

北京天坛医院

中老年女性缺铁性贫血是什么原因导致的？

缺铁性贫血的病因主要包括两个方面，首先是摄入不足，除了食物因素以外，还包括影响铁吸收的胃肠道疾病，喝浓茶、咖啡等，有些病人需要做胃肠镜的检查才能明确。另一方面是铁的丢失增加，比如消化道出血会造成黑便，痔疮出血表现为鲜血便，还没有绝经的女性月经增多提前，银屑病大量脱屑等。

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2022-12-06 21:34:39

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