睡一觉起来感觉头晕脑胀
提问时间：2021-05-14 01:43:41 浏览 次
病情描述：
(女，22岁)中午太阳很大，很热，出了很多汗，回寝室吹了空调，睡了个午觉起来就感觉头晕脑胀，这是中暑了吗？
(女，22岁)中午太阳很大，很热，出了很多汗，回寝室吹了空调，睡了个午觉起来就感觉头晕脑胀，这是中暑了吗？
你好，根据现在的情况来看，睡醒以后，感到头昏脑胀，有以下几种可能性：第一、高血压，可以测一下血压，如果血压增高的病人，血压没有得到良好的控制，睡醒以后可以感到头昏脑胀。第二、颈椎病，如果每天头昏脑胀是早晨起来以后的感觉，而且经过活动以后症状减轻，有可能与睡眠时间压迫颈椎有关，可以做颈椎片或颈椎核磁来进行诊断。第三、睡眠障碍，现在越来越来越多的人有不同程度的睡眠障碍，表现为入睡困难、易醒、早醒，或醒来以后再入睡困难，导致睡眠质量下降，不能满足个体的生理需要，明显影响日间的社会功能或生活质量。失眠的原因很多，有生理问题和心理问题。如果是属于失眠，要进行适当的体育锻炼，放松精神，生活规律，晚上睡觉以前不要做剧烈的运动，不要饮酒、喝茶和咖啡，尽量让自己放松心情，改善睡眠质量，睡醒以后头昏脑胀的现象就会减轻或消失。希望我的建议能帮助到您
回答时间：2021-07-08 10:43:03
