额窦炎最明显的症状有哪五个

额窦炎没有最明显的五种症状，常见的症状有鼻塞、流鼻涕、头痛、咽痛、发烧等，建议及时就医。

1、鼻塞：鼻塞是额窦炎的常见症状之一。患者可能会感到单侧或双侧鼻孔堵塞，导致呼吸不良。鼻塞的程度可能会有所不同，从轻微的阻塞到完全无法通气。

2、流涕：流鼻涕是额窦炎的另一个常见症状。流鼻涕通常是脓性的，颜色可能是黄色或绿色。患者可能经常流鼻涕，导致流鼻涕或需要经常擦拭。

3、头痛：头痛是额窦炎最常见、最明显的症状之一。疼痛通常位于前额，可能有压迫感或肿胀感。头痛的特点是周期性的，通常从早上开始，逐渐加重，下午减轻，晚上可能完全缓解。

4、咽痛：额窦炎的炎症可能会扩散到邻近的部位，包括喉咙。病原体（如细菌或病毒）可能侵入喉咙组织，导致喉咙炎症和疼痛。这种喉咙痛可能表现为喉咙干燥、灼烧、疼痛或不适。喉咙痛可能伴有咳嗽、吞咽困难或喉咙异物感。这种症状通常表明，炎症已经影响到周围的组织，而不仅仅局限于额窦。

5、发热：当额窦发炎时，免疫系统会被激活并释放一些化学物质，包括引起发热的物质。发烧是身体试图抑制感染和促进免疫系统的功能。一般来说，额窦炎引起的发热较轻，通常是低热或中热。体温可能会稍微升高，但通常不会超过38.5°C。

在日常生活中，额窦炎患者多吃新鲜蔬菜和水果，如柑橘类水果、草莓、西兰花等，有助于增强免疫力。增加水分摄入，保持充足的水分摄入，有助于稀释分泌物，促进鼻窦引流。