如何治疗支气管炎

空气不良、吸烟等原因使我们非常容易患支气管炎、咳嗽和哮喘。除了饮食方法外，还有一些日常治疗方法。良好的生活习惯也是治疗支气管炎的关键。因此，要注意日常饮食、呼吸和运动。急性期要用药物治疗抗炎和抗感染。

支气管炎是由病毒、细菌感染或物理和化学刺激等非传染性因素引起的支气管粘膜炎性变化，增加了粘液的分泌。由于缺乏负离子，支气管粘膜上皮绒毛中呼吸酶的活性降低，会影响肺泡的分泌功能，导致肺通气功能障碍，那么如何治愈支气管炎呢？
　　1.饮食调整：饮食应清淡，避免辛辣。有吸烟习惯的人应该戒烟，多喝茶，因为吸烟会导致呼吸道分泌物增加、反射性支气管痉挛和排水困难，有利于病毒和细菌的生长繁殖，进一步恶化慢性支气管炎。茶中含有茶碱，能刺激交感神经，扩张支气管，缓解咳嗽和哮喘的症状。
　　2.腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿和肺心病。
　　3.坚持锻炼：提高耐寒性和抵抗力。冬天睡觉前用冷水洗脸、洗手、按摩脚和手掌是有帮助的。此外，你可以根据自己的身体素质选择保健运动、太极拳等项目，坚持锻炼，可以提高身体抵抗疾病的能力。提高适当的活动量，无明显的呼吸急促、心跳加快、过度疲劳。
　　4.控制感染：在急性期，请根据医生的建议选择有效的抗生素治疗。常用药物：复方磺胺甲恶唑、强毒素、红霉素等。当治疗无效时，可选择未使用或使用的药物，如霉素和螺旋霉素。急性感染控制后，应及时停止使用抗生素，避免长期使用引起的副作用。
　　5.消炎饮料：药材：1克橙子、1克甘草、1克山竹、1克薄荷。做法：准备这些材料，放入锅中加入适量水，煮30分钟，关火后等待一两分钟取出，正常杯子可以每天喝三杯。功效：清咽、止咳化痰、解毒、净化肺部。