桂花的功效与作用

桂花为木犀科植物木犀的花。主要具有温肺化饮，散寒止痛的功效和作用。

1、温肺化饮：桂花能够起到温肺化饮的功效作用，因为桂花中含有大量的挥发油成分，可以帮助缓解肺部不适，改善咳嗽咳痰等不良症状。

2、散寒止痛：桂花还能够起到散寒止痛的功效作用，尤其对于风寒感冒所引起的头痛、肌肉酸痛、发热等不良症状，能够达到一定缓解效果。

注意事项：

孕妇、儿童等，应避免使用桂花，对桂花成分过敏者禁用，过敏体质者慎用。桂花是一种具有多种功效的中药材和食材，因此，在使用桂花时，应注意适量，并遵循医生的建议，以确保安全有效。日常应该要以清淡和易消化饮食为主，可以多吃含蛋白质、维生素较多的食物，比如乳制品、豆制品、蔬菜水果等，避免吃生冷辛辣的食物。