喝饮料后肚子胀怎么回事

喝饮料后肚子胀一般是正常生理现象、喝饮料比较多、自身肠胃虚弱等原因所引起，平时不要喝太多饮料，以免带来身体不良反应。

1、正常生理现象：饮料比较凉，部分人群在喝完饮料后会出现腹胀、腹泻等不良反应，通常不要过于担心，可以用热水袋暖肚子、用手轻轻按摩肚子增加局部血液循环，或者喝一些姜糖水来暖胃，能够缓解症状。

2、喝饮料比较多：饮料里面有许多添加剂，如果每次喝饮料比较多，会在体内形成积气，出现打嗝、腹胀等症状，平时不要喝太多饮料或者在喝饮料时用温水泡一下。

3、自身肠胃虚弱：自身肠胃比较虚弱，饮料比较凉，里面含有碳酸性物质，容易引起肠胃不适，导致肚子胀，肠胃不好者尽量不要喝饮料。

除此之外，还可能是胃肠道痉挛、消化不良、胃炎等原因所引起，需要根据患者症状积极治疗。