何首乌的功效与作用

何首乌的功效与作用主要包括解毒通便、益精补血、强健筋骨、化浊降脂等。

1、解毒通便：何首乌具有解毒通便的功效，因为里面含有大黄酚成分，可以有效促进肠胃蠕动，缓解便秘的不适症状。

2、益精补血：何首乌还具备补肾益精以及补血养血的功效作用，可以用于改善肾虚所引起的须发早白、关节疼痛及腰膝酸软等症，它可以增加血红蛋白合成，缓解贫血现象。

3、强健筋骨：肝主筋，肾主骨，何首乌还可以起到强健筋骨的功效，出现骨质疏松、腰酸背痛等不适症状。

4、化浊降脂：何首乌还可以用于改善湿浊阻络血脉不通导致的气血运行失常以及肝失疏泄，适用于痰瘀内阻型高脂血症人群摄入，可以达到化浊降脂的功效作用。

但是何首乌作为中药材，单独使用效果有限。并且每个患者的病情不同，使用的药物也会有所差异，建议患者可前往医院就诊，由专业的中医师来进行辨证施治。