月经推迟怎么刺激月经来潮

在排除妊娠或疾病情况下，出现月经推迟的现象，一般可以通过日常护理、热敷按摩、针灸理疗、药物干预的方法刺激月经来潮。

1、日常护理：月经的推迟可能和不良生活习惯有关，比如长期熬夜、过度劳累、不良饮食、精神压力过大等，应该要尽快的明确和去除诱发因素，在改善不良生活习惯后，可以刺激月经来潮。

2、热敷按摩：可以通过热敷或按摩气海穴、关元穴、中极穴、天枢穴、肾俞穴等，从而改善人体的血液循环，有助于月经的来临。但要注意热敷温度和按摩力道，以免引起损伤。

3、针灸理疗：可以找专业的医师，通过针灸三阴穴、血海穴、太溪穴、归来穴等穴位，从而达到扶正祛邪的作用，有利于催经。

4、药物干预：对于月经迟迟不来的患者，在采取上述方法不佳的情况下，可以在医生指导下通过服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，补充体内的孕激素，从而刺激月经来潮的目的。

建议患者可前往医院就诊，配合医生检查月经推迟的原因，然后再做针对性处理。使用药物必须要严格遵医嘱，不能私自用药，以免产生不良影响。