如何引起慢性胃窦炎

如何引起慢性胃窦炎？

慢性胃窦是一种常见的胃病。患病后，会出现胃痛、胃胀、烧心等不适症状。如果病情严重，还会伴有恶心呕吐、腹泻、腹痛，甚至便血，对健康造成极大危害。因此，一旦发现疾病，就要及时去医院治疗，避免对身体造成更大的伤害。

1、饮食不当

如果经常吃辛辣刺激性食物，或高油、高脂肪等难以消化的食物，很容易增加胃消化吸收功能的负担，导致胃粘膜损伤，导致慢性胃窦炎。经常喝咖啡、酒精饮料、浓茶和碳酸饮料，也很容易损害胃粘膜，从而增加慢性胃窦炎的发病率。

2、药物刺激

引起慢性胃窦炎的药物主要来自阿司匹林、氯吡格雷等非甾体抗炎药物，因为经常服用这些药物会刺激胃粘膜，诱发胃窦粘膜炎症，从而诱发慢性胃窦炎。如因身体原因需要长期服用此类药物治疗，建议与碳酸铝镁等胃粘膜保护剂一起服用。

3、精神因素

长期过度的精神紧张、焦虑和过度的压力很容易对自身免疫系统和压力系统产生一定的影响，从而损害身体功能的正常运行，导致慢性胃窦炎疾病的发生。建议通常不要给自己太大的压力，你可以每天去户外散步，适当地做一些运动，这可以帮助缓解情绪，减少疾病的发生。

4、长时间不运动

长时间不运动也会引起慢性胃窦炎，因为身体经常不运动会使胃肠蠕动和排空，从而削弱胃肠分泌功能，导致消化力下降，导致慢性胃窦炎。

慢性胃窦炎的原因有很多，所以我们必须注意它。在日常饮食和工作和休息中养成良好的习惯，通常保持良好的心情，积极参加户外体育锻炼，以增强体质，提高身体抵抗力。如果通常有胃不适，尽快去医院检查治疗，不要拖延时间，以免给身体带来更多的伤害。