如何恢复儿童假性近视

如何恢复儿童假性近视？

近视一般分为假性近视、真性近视和混合性近视。假性近视是由于过度使用眼睛引起的睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视力模糊。使用药物、针灸、埋耳针和理疗仪器，或通过患者自身加强眼部肌肉锻炼可以放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复正常状态。假性近视如果不及时缓解，最终会导致眼轴变大，成为真正的近视。

真假近视均表现为远视力下降，近视力好。假性近视是功能性的，多发生在青少年身上，视力可以持续数周或1～2个月内下降，适当休息后可得到一定程度的恢复。真正的近视是一种器质性的变化。

假性近视只是眼睛调节功能的异常，这种变化是可逆的，及时纠正不良的眼睛习惯，然后配合缓解眼肌疲劳的治疗方法。

散瞳检查可确定为真近视和假近视，超声检查属于眼形检查，也有一定的诊断效果，如果扩瞳检查为真近视，基本可排除假近视。假近视可以注意避免视力疲劳，经常做眼部锻炼来改善，如果是真近视，你可以先戴眼镜，然后做激光治疗。

压力过大，睡眠不足，用眼不合理，缺乏户外运动导致视觉疲劳。建议调整心态，注意休息，合理用眼，控制手机、电脑等精细用眼，多看远处，多运动，如打篮球、打羽毛球等，做眼部热敷和眼保健操，可使用保湿眼药水。