甲亢吃什么
甲亢吃什么?
甲亢是指甲状腺功能亢进,是由甲状腺激素过多引起的临床综合征。患者可以每天吃高热量的食物、富含蛋白质的食物和富含维生素的食物,这有利于病情的改善。
1、高热量食物:甲状腺功能亢进是一种高代谢性疾病,患者可出现多尿、多饮、多食、减肥症状,需要注意补充高热量食物。日常主食可选择米饭、面条等食物,炸鸡排、汉堡包、甜甜圈、薯片等食物可适量食用,避免身体营养不足、过瘦等情况;
2、富含蛋白质的食物:包括牛奶、羊奶、鸡肉、瘦猪肉、大豆、黑豆等。蛋白质是肌肉的重要组成部分,甲状腺功能亢进患者多吃富含蛋白质的食物可以预防肌肉萎缩,有利于补充身体营养,提高身体免疫力,有利于疾病的恢复;
3、富含维生素的食物:甲状腺功能亢进患者最需要补充B族维生素,以帮助甲状腺恢复。它主要存在于动物肝脏、西兰花、卷心菜、紫菜和其他食物中。
在甲亢治疗过程中,患者应保持足够的睡眠,尽量保持心情平和,避免焦虑、不安等情绪。
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