手指甲裂开的原因是什么

我相信每个朋友都希望自己的指甲红润有光泽，因为在大多数人的心目中，他们认为指甲与健康密切相关。但是如果指甲裂开了，原因是什么呢？这是否意味着身体有问题？

1、气候干燥所致。

有些朋友会发现他们的指甲裂开是一件奇怪的事情，因为只发生在冬天，其他季节不会发生，所以这通常是由干燥的气候引起的。冬天是典型的干燥季节，不仅是指甲，还有头发、皮肤和嘴唇。如果是这个原因，那么不要紧张，因为身体没有问题，通常只需要好好照顾手指甲，比如涂一些特殊的油来保护手指甲，这样手指甲的裂缝就会逐渐改善。

2、营养不良。

如果指甲裂开是这个原因引起的，那就要注意了，因为这是身体问题的表现。有些朋友不注意饮食，挑食，偏食或总是喜欢吃没有营养的食物，从长远来看，很容易出现全身营养不良，此时因为指甲没有得到足够的营养水分，所以会特别脆弱，所以会出现裂缝现象。

如果指甲经常开裂，你也可以去医院检查微量元素，看看是否有缺铁。有些朋友缺铁，贫血，没有足够的血来滋养指甲，也会导致指甲断裂。此外，它也可能缺乏维生素A，在这种情况下，多吃富含维生素A的食物，如卷心菜、苹果、胡桃木等。

事实上，指甲裂开不一定是身体问题，也可能只是气候太干燥，指甲护理不当。无论原因如何，建议及时处理，有效改善指甲裂开现象。