如何预防尿毒症

如何预防尿毒症？

为了预防尿毒症，首先要保证充足的休息和良好的营养，避免损害肾脏的用品和环境。它们通常存在于杀虫剂、涂料、建筑物和家用清洁剂中。低盐低蛋白饮食，预防感冒，不要使用对肾脏有害的药物。

1、少喝碳酸饮料
　　碳酸饮料的主要成分是糖、色素、香精和碳酸水，除了热量，几乎没有营养。国外的研究表明，过量饮用碳酸饮料会增加患肾结石、肾衰竭和其他肾病的风险。无论是糖还是无糖碳酸饮料，每天喝2瓶或2瓶以上碳酸饮料的风险都会增加两倍。
　　2、注意肾病转变为尿毒症
　　肾病很容易导致尿毒症，因此肾病患者应及时治疗，积极使用抗生素药物。慢性肾病引起的尿毒症已经减少。然而，慢性肾炎、多囊肾、艾滋病综合征和其他原发性和遗传性肾病引起尿毒症的比例正在上升。因此，肾病患者有及时的治疗，以减少尿毒症的发生。
　　3、泌尿系统感染要及时治疗
　　很多人常认为尿路感染是一种小病，没必要大惊小怪。事实上，如果尿路感染治疗不当，会引起细菌逆行感染，进而损害肾单位，影响肾功能，导致尿毒症。据统计，我国慢性肾炎转尿毒症患者占21.2%，是导致尿毒症的重要因素。
　　尿毒症的病因：
　　1、肾病是尿毒症的主要病因
　　所有慢性肾病的最终结果都是尿毒症。其中，慢性肾小球肾炎是导致尿毒症的主要原因，慢性肾小球肾炎占55.7%。
　　2、30%的糖尿病患者患有尿毒症糖尿病
　　最新统计显示，我国糖尿病患者4320万，糖耐量减少5064万。两者之和为9384万。也就是说，仅仅因为糖尿病，我国就有1300万尿毒症患者和1500多万尿毒症高危人群。
　　3、尿路感染或尿路感染
　　据统计，我国男性尿毒症发病率为0.23%，女性尿毒症发病率为2.37%。尿路感染在男女中很常见，尤其是已婚育龄妇女。在我国，慢性肾炎是尿毒症的第二大致病因素，占21.2%。
　　4、15%的高血压患者会直接转变为尿毒症
　　据我国1998年统计，高血压患者占总人口的10%，即每10人中就有一名高血压患者，其中1.5人将成为尿毒症患者。
　　5、年龄相关
　　随着年龄的增长，肾脏的结构和功能发生了明显的退行性变化。正常情况下，人的肾脏具有很强的代偿功能。当50%的肾功能丧失时，也能维持人体正常的生活活动。例如，肾切除术后，人类仍能健康生存。随着年龄的增长，人体的储备功能逐渐减弱甚至丧失。没有额外的负担，肾功能可以满足人类生活活动的需要，但无法应对突发性损伤和疾病。