反流食管炎能吃盐吗?
反流性食管炎患者可适量食盐。
推荐用量:3g/天。
反流性食管炎患者的饮食需要清淡易消化。盐是日常生活中常见的调味品。反流性食管炎患者适量食用盐一般没有问题,通常不会加重反流性食管炎。此外,盐的咸味能刺激人的口感,从而增加食欲;盐还具有杀菌消炎的作用,有利于辅助控制炎症的发展。
烹饪或煮汤时可以加盐。注意不要一次加太多盐。盐一般没有禁忌。肾病患者、肝硬化腹水患者、心力衰竭患者等应慎用盐。
反流性食管炎患者也应保持良好的生活习惯,注意腹部保暖。如果条件允许,他们也可以适当地锻炼,如慢跑、太极拳、广场舞等,以增强他们的体质。