脚扭伤很痛怎么办

脚扭伤很痛怎么办？

脚扭伤很疼，一般是不注意休息、感冒、跟腱损伤等原因引起的，可以通过一般治疗、服药等方式进行治疗。

1、不注意休息：

扭伤后局部软组织受损，局部疼痛、肿胀等症状。如果此时不注意休息，过度行走会加重软组织损伤，增强疼痛。建议患者抬高患肢，促进局部血液循环，缓解不适症状。

2、受凉：

如果不注意保暖，使局部感冒，会引起血管收缩，导致肌肉痉挛，可能出现疼痛加重现象，可用热毛巾热敷，增加局部皮肤温度，促进血液循环，缓解疼痛。

3、跟腱损伤：

考虑到肌肉收缩协调不平衡，导致强烈收缩，导致损伤，患者会出现疼痛、肿胀等症状，可按照医生的建议使用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钾胶囊等药物治疗。

此外，还可能是软组织损伤、骨折、骨折等原因，如果症状不能继续缓解，建议患者及时就医，对症治疗。