如何预防夏季腹泻

如何预防夏季腹泻？

夏季高温微生物容易繁殖，大多数病原微生物通过食用受污染的水、食物或通过受污染的手传播进入消化道。当身体的防御功能下降，大量的微生物入侵并产生毒性时，就会引起感染性腹泻。严重脱水时，儿童常伴有酸中毒，表现为精神不良、嘴唇樱桃红、呼吸深、皮肤图案、四肢冷、脉搏弱、尿少等休克症状。

1、注意生活中手的卫生。成人和儿童都应该充分注意手的卫生。父母在喂孩子之前一定要洗手，勤洗手，保持手的卫生。

2、注意食品卫生。婴儿使用的瓶子、餐具、用具要定期消毒，不用时盖好，保持清洁卫生；给孩子吃的食物要保持新鲜，夏天容易变质。最好给孩子吃一顿饭，不要把食物储存太久给孩子吃；不要给宝宝喝24小时以上的开水。果汁应该现在做和吃。给孩子喝的饮料应该在正规商店买。

3、大力提倡母乳喂养。婴儿出生至4个月时，大力提倡母乳喂养。母乳营养丰富，易于消化吸收。母乳中含有免疫球蛋白，可与病原微生物结合，防止肠粘膜侵入，具有抗感染能力，增强婴儿免疫力。此外，母乳几乎是无菌食品，直接喂养，卫生经济。因此，母乳喂养儿童腹泻的比例远低于人工喂养儿童。哺乳期母亲在饮食上不宜辛辣、辛辣、油腻、生冷过多。

4、根据年龄合理添加补充食物。从4个月开始逐渐添加辅助食品，添加原则是从少到多，从薄到厚，从细到厚，从一到多，同时满足儿童的营养需求，使儿童的胃肠道逐渐适应。避免夏季儿童断奶，炎热的天气容易影响儿童的胃肠功能，引起腹泻。