桥本氏甲状腺炎饮食

桥本氏甲状腺炎饮食

桥本甲状腺炎在中国的发病率并不是特别高。这种疾病一般是中年妇女的常见病，与长期情绪问题有很大关系。患上这种病后，一定要注意调整生活习惯和饮食习惯，从根本上控制病情。

那么桥本甲状腺炎的饮食应该注意什么呢？
　　一、桥本甲状腺炎饮食注意事项
　　1.少吃油腻的食物：这类患者通常必须注意少吃油腻的食物。吃油腻的食物很容易加重不适症状，但也会导致身体激素的进一步不稳定。这不利于疾病的恢复。通常我们必须注意清淡的饮食。
　　2.多吃鱼类食物：患者可以多吃鱼类食物，其中含有大量的蛋白质和微量元素。这些营养物质可以促进激素的稳定性。而且经常吃鱼也能在一定程度上控制病情，所以对这类甲状腺炎患者非常有益。
　　3.多吃高纤维食物：患者容易出现便秘症状，体内毒素无法正常排出。所以在这个时候，你可以吃更多的高纤维食物，比如红薯或芹菜。这两种蔬菜中纤维成分较高，对患者的身体非常有益，可以促进排便，使肠道积聚的粪便和毒素排出体外。
　　二、桥本氏甲状腺炎症状
　　1.甲状腺肿：患此病后，患者最明显的症状是甲状腺肿。但这种疾病的症状很难检测到，即使它会引起甲状腺肿大，也是轻微的肿大，如果不仔细触摸，很难发现甲状腺变大。
　　2.甲状腺疼痛：它也会引起轻微的疼痛，但这种疼痛并不持续，通常只会突然出现一两次，然后消失。
　　3.食欲变化很大：这种病会明显影响患者的食欲。有时候患者会觉得很饿，变得很能吃，但有时候会觉得什么都吃不下。
　　4.身材消瘦：病人病后身材消瘦，不能正常吸收营养。