眼睛干痒怎么办

眼睛干痒怎么办？

当眼睛干痒时，可以用淡盐水清洗消炎杀菌，也可以热敷缓解眼睛。用蝉蜕加干菊花开水，过滤水，清洁眼睛，可以缓解眼睛干痒的症状，也可以用滴眼液。

1、淡盐水洗
　　如果湿巾还痒，可以用淡盐水轻轻冲洗眼睛。盐水可以消炎杀菌，注意控制盐水的比例，约1:100左右为宜。
　　2、热敷
　　它可以缓解眼睛瘙痒、眼睛干燥和瘙痒，表明眼睑板腺功能障碍。此时，用45度左右的温毛巾敷眼10分钟，可促进眼睛血液循环，缓解眼睛，帮助恢复眼睑板腺功能，缓解眼睛瘙痒和干燥的问题。
　　3、滴眼液
　　缓解眼睛瘙痒或干燥最直接有效的方法是使用滴眼液来缓解眼睛的刺激。在医生的指导下，可以选择人工眼泪眼药水，性质温和，对眼睛无刺激作用，可以缓解眼睛干痒等症状，注意眼药水最好每天使用1-2次，每次1-2滴，不要频繁使用。
　　眼睛痒吃什么好？
　　1、甘蔗：甘蔗含有人体所需的许多营养物质，特别是铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中获得冠军，被誉为“补血果”。生甘蔗汁能清热助消化，口干、恶心呕吐、消化不良、发热退烧。保养眼睛是必不可少的。
　　2、香蕉：香蕉可以保护眼睛，首先与它富含钾有关。其次，香蕉含有大量的胡萝卜素。当人体摄入过多的盐时，它会导致细胞中大量的水，从而导致眼睛发红。
　　香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐，使身体达到钾和钠的平衡，缓解眼睛的不适。过度使用眼睛时吃香蕉，可以通过饮食增加营养，改善视力，缓解眼睛干燥、疼痛、瘙痒等症状。
　　3、橘子：金橘果皮的营养价值令人惊叹，80％维生素C储存在果皮中，不仅能解毒肝脏，还能维持眼睛，保护免疫系统。