脚后跟上的筋一走路就疼

脚后跟上的筋一走路就疼

脚跟上的肌腱可能是由创伤引起的，也可能是筋膜炎、腰椎间盘突出症等。症状可以通过一般治疗、药物治疗和其他方法来缓解。

1、外伤：如果鞋子不合脚或剧烈运动，可能会导致脚跟周围的肌肉组织过度摩擦，局部创伤和充血，可表现为脚跟上的肌腱，行走时疼痛的症状。血液循环可以通过热敷或按摩来促进。如果伤口明显，也可以用支架固定。

2、筋膜炎：长时间行走或寒冷刺激，导致脚跟筋膜炎症，表现为行走脚痛。塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物可在医生指导下治疗。

3、腰椎间盘突出：过度劳累或长期姿势不良等原因可导致腰椎间盘突出，突出部位可能压迫控制下肢的神经，导致行走脚跟上的肌腱疼痛。你可以在医生的指导下服用腰痛胶囊或甲钴胺片。

此外，一些关节和神经系统疾病，如脚不平衡或脚扁平，也会影响脚后跟上的肌腱，走路时疼痛。注意日常生活中的休息，避免剧烈运动。如果你不适应，及时就医。