腰椎压迫神经腿痛腿麻脚麻可以牵引吗
腰椎压迫神经腿痛腿麻脚麻可以牵引吗?
1、强调卧床休息:一般来说,许多患者早期严格卧床一个月的效果会很好,比药物效果好,但严格卧床,这很难坚持,也就是说,尿液应该在床上。
2、药物治疗:临床上常用膏药,对腰椎间盘突出症有非常独特的调理作用。
3、强调背部肌肉功能锻炼:患者同时抬起俯卧位、头部、颈部、胸部和下肢,手臂向后伸展,只有腹部着床,全身呈反弓形,如燕子点水姿势。每个动作保持10~15秒,休息一会儿,连续5~10次。
4、腰椎牵引:患者仰卧位,腰椎牵引床作为骨盆和胸部的对抗牵引,牵引力相当于患者的体重或轻微增加或减少,一般持续牵引30分钟,每天一次,直至症状缓解。
5、手术治疗:由于适应症要求严格,临床上适合手术的人不到5%,再加上成本高、创伤大、恢复期长、易复发等特点,根本无法全面推广。
腰椎间盘突出压迫神经注意事项:
1、均衡饮食,蛋白质、维生素含量要高,脂肪、胆固醇要低,防止肥胖,戒烟控酒。
2、注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,在剧烈体力活动前做好准备。
3、卧床休息,应选择硬板床,保持脊柱生理弯曲。
4、避寒保暖。
5、腰椎间盘突出症是一种运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息。
6、平时要加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性。
7、保持良好的生活习惯,防止腰腿发冷,防止过度劳累。
8、正确站立或坐着。脊柱不直,会导致椎间盘承受力不均匀,是椎间盘突出的隐根。
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