骨质疏松症的五个征兆
骨质疏松症的五个征兆:
骨质疏松症一般有身体疲劳、全身骨痛、生长停滞、脊柱变形、骨折等症状,应根据不同症状进行有针对性的治疗。
1、身体乏力:
骨质疏松症通常是由身体缺钙、体内激素水平变化等原因引起的,会使身体产生疲劳,导致身体疲劳。可以通过加强休息来缓解,避免熬夜,避免过度劳累。
2、全身骨痛:
骨质疏松症会导致骨密度下降,导致骨骼负重能力减弱,从而导致背部疼痛和全身骨痛症状,通常在负重活动和长时间行走后症状加重。热敷或按摩疼痛部位,可促进血液循环,增强局部代谢,有利于改善症状。
3、生长停滞:
如果青少年患有骨质疏松症,很容易导致生长停滞。在医生的指导下,可以口服牡蛎贝钙片(咀嚼片)、口服葡萄糖酸钙溶液、维生素D滴剂等药物治疗,能起到补钙的作用,促进身体生长。
4、脊柱变形:
严重的骨质疏松症会导致身高变短,驼背,脊柱变形,甚至心肺功能。它可以通过睡在硬床上和锻炼背部肌肉来改善。
5、骨折:
骨质疏松症会导致骨脆性增加,容易出现骨折症状。骨折发生后,可在医生的指导下切开复位内固定。
在日常生活中,患者应保持良好的生活习惯,不要过度劳累,多吃富含钙的食物,如蛋白粉、鸡蛋、虾皮等,有利于控制病情。
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骨质疏松症是许多中老年人容易诱发的疾病,特别是钙缺乏是导致骨质疏松症的一个非常重要的因素,饮食不注意,加上老年骨功能减退,会导致骨质疏松症,不同类型的骨质疏松症,必须做好生活预防工作。
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