流鼻血吃什么好
流鼻血吃什么好?
平时流鼻血可能是一件小事,不会被重视,可能是因为气候或者鼻腔内的毛细管比较脆弱,但最好尽快找出具体原因,防止失血量大导致身体疾病和身体其他部位的不适。
1、红枣
红枣具有明显的滋养和补血作用,是众所周知的常识。对于经常流鼻血的人来说,身体会因为严重的失血而虚弱,对身体健康有严重的影响。平时多吃红枣,对血液流失有滋补作用。如果经常食用,对失血性贫血有明显的治疗作用。
2、花生米
花生也可以被称为长寿水果。花生含有高含量的不饱和脂肪酸,能清洁血管,胆固醇含量低,对清洁血管垃圾和印刷出血有很好的效果。对于血小板减少引起的流鼻血现象,花生外包皮可增加血小板含量,提高血小板质量,促进凝血效果更明显。
3、银耳
银耳具有养身、补血、润燥、凉血的功效,对失血后的补血有很好的滋补作用。对于肺燥血热引起的鼻出血,银耳的治疗效果明显。经常流鼻血的患者可以多吃银耳,可以消除肺火,达到保健的功能。
4、梨
水果具有润肺凉血、清热解毒、清心降火的功效。此外,梨对呼吸道和肺部感染有很好的效果,可以帮助消化和促进食欲。因为肺燥血热,经常流鼻血的人坚持每天吃梨,可以从根本上缓解疾病。
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