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如何锻炼高血压脑梗塞

发布时间：2023-11-21 16:44:05浏览 :

如何锻炼高血压脑梗塞？

高血压脑梗死应做有氧运动，主要包括行走、游泳、放风筝、太极拳等，这些都是有氧运动。

有氧运动时间一般在饭后半小时左右，直到微出汗，一周可以做三到五次这样的运动，如慢跑、散步，不能做剧烈运动，可以采取中医针灸、按摩康复运动，逐渐增加活动范围和次数，最后帮助上下楼梯训练，让肢体锻炼，有利于功能恢复。

适当的运动可以增加脂肪消耗，减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，有利于预防肥胖，控制体重，调节血脂，降低血压，是预防和控制脑梗死的积极措施。

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范军主任医师

北京积水潭医院

高血压吃药控制低压还高

您好！有高血压需要长期服用降压药物控制好血压，如果血压控制不佳，那就说明降压药物的药量不够，可以增加药物剂量，或者增加其他降压药物。目前可以考虑增加氨氯地平为2片每天。增加沙库巴曲缬沙坦为3-4片每天。如果血压仍然控制不佳，可以再加用其他降压药物。

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2024-04-26 19:18:43

范军主任医师

北京积水潭医院

高血压伴双下肢水肿严重吗

您好！根据您的描述，血压高合并低钾血症，醛固酮水平增高，很可能是原发性醛固酮增多症，可以查肾上腺增强ct，如果确诊，建议看泌尿外科，有可能通过手术治疗，可以彻底改善血压增高。目前血压很高，还是首先需要通过调整药物，强化降压，先把血压控制好。

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2024-04-21 18:52:08

范军主任医师

北京积水潭医院

高血压伴心室肌肥厚要怎么办

您好！您的血压控制不理想，需要进一步加强降压药物，控制血压在140/90以下，心脏彩超提示心室肥厚，这可能是高血压引起的靶器官损害，还需要警惕是否合并肥厚性心肌病，感觉很累，可以进一步查冠脉cta或冠脉造影，排除心肌缺血可能。

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2024-04-21 18:44:53

范军主任医师

北京积水潭医院

高血压伴有左心室肥厚需要吃药吗

您好！体检查出有高血压，可以先进一步检查是否有继发性疾病引起，比如嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增多症等，如果属于原发性高血压，根据血压增高的程度，选择合适的减压药物控制好血压。有左心室肥厚，更需要严格的控制血压在130/80以下，避免心脏损害进一步加重。

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2024-04-07 17:25:14

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