如何治疗神经性脱发

神经性掉头发怎么治疗呢？

1、多梳头。神经性脱发患者平时要多梳头，梳头能够加强头皮血液循环，疏通头皮脉络，还可以将头皮上的头皮屑去掉，一定程度上缓解脱发。在挑选梳子时，最好选择磁性能头皮梳，这类梳子有镇静、止痒的作用，能够刺激头皮发根，有效按摩毛囊，改善局部血供。

2、多补充铁质和维生素B1。神经性脱发患者要多补充铁质和维生素B1，多吃黄豆、黑豆、海虾、胡萝卜、菠菜、带鱼等食物。此外，患者应控制糖分及脂肪的摄入，避免身体形成过多的酸性毒素，这些毒素会对头皮造成伤害，加重脱发问题。

3、药物治疗。这种病有自限性，但严重脱发的患者需要接受治疗，患者可以服用维生素B1、维生素B6、胱氨酸等药物，也可以使用二硫化锌香波局部涂抹。如果头皮屑过多，也就是皮脂分泌过多，可以使用酮康唑洗剂洗头发。

以上是神经性掉头发的治疗方法，包括多梳头、多补充营养物质及药物治疗等。神经性脱发的原因比较多样，不少患者在精神过度紧张时加重，需要注意情绪调理，必要时接受心理辅导。平时要保持饮食结构合理，多补充新鲜的蔬菜，多吃杂粮。要养成按摩头皮的习惯，每天按摩太阳穴、百会穴，对头皮健康非常有益。此外，不管生活多么繁忙，都应该保证睡眠充足，每天的睡眠时间不得少于8个小时。