扁桃体炎的饮食推荐

扁桃体炎患者能适当食用一些流质、高维生素类以及清热去火类的食物。

扁桃体炎患者的饮食推荐：

1、流质食物：患者可以适当喝一些米粥、蛋花汤等流质食物，这些食物中水分含量较多，也基本没有刺激性，一般不会刺激病情加重，也能使呼吸道保持湿润。

2、高维生素类：此时患者能适当食用一些西红柿、雪梨、胡萝卜等富含维生素的食物，可以促使呼吸道黏膜修复，能适当缓解患者咽喉疼痛、吞咽困难等异常症状,但是需要控制摄入量，不要过量食用，以免出现消化不良的情况。

3、清热去火类食物：扁桃体炎患者体内火气较大，适当食用一些苦瓜、黄瓜、莲子等具有一定清热去火效果的食物，可以帮助机体祛除火气，也能适当缓解不适症状。

扁桃体炎患者的注意事项：

患有扁桃体炎后，需要注意个人的卫生问题，早晚要定时刷牙，饭后及时漱口，可以减少口腔中滋生细菌的情况，能适当避免病情加重。平时也要避免长时间开空调，以免室内空气较为干燥，使呼吸道不适症状加重。