脚肿了怎么办？

脚肿了怎么办？

脚肿主要与软组织损伤和骨折有关，可通过制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式结合具体症状缓解。

脚受伤后，局部软组织会受到一定程度的损伤，导致软组织水肿；此外，还可能损伤血管，局部充血，进而导致肿胀。在这种情况下，首先要制动，避免二次损伤；24小时内可通过冷敷减少渗出。24小时后，可改为热敷，促进血液循环，缓解肿胀；如果肿胀明显或伴有疼痛反应，可结合活血化瘀药物治疗，如复方三七片、活血止痛胶囊等。

如果是重伤，可能会导致局部骨折，此时肿胀会更明显，同时伴有压痛、活动有限等。需要尽快就医，并通过X线、CT等检查方法明确病情。如果骨折没有明显的移位端，可以通过手法复位、石膏绷带等方式进行治疗，减少活动量。如果保守治疗失败或多处骨折，需要手术切开复位治疗，做好术后护理，定期复查。

出现这种现象后，应及时到医院进行骨科检查和治疗。恢复期间，保持规律的作息和健康的饮食，以免影响局部恢复。