糖尿病能预防吗？

　　糖尿病能预防吗？

糖尿病一般可以预防。

　　糖尿病是一种代谢紊乱疾病，其病因尚不清楚，可能与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷有关，遗传因素一般不可避免，但遗传因素只会增加糖尿病的风险，不足以致病，通常需要与其他因素一起工作，因此患者可以控制其他致病因素，降低糖尿病的发病率，主要方法包括调整饮食，限制高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，主要是低脂、低糖、低盐食物，还应适当增加户外活动，保持体重在正常范围内，同时采取冷热措施，防止感染。

　　有家族遗传史的人应定期进行糖尿病筛查，做到早发现、早诊断、早治疗，控制病情发展，预防并发症。