脑血栓注意事项

　　脑血栓注意事项：

脑血栓注意事项包括改变不良生活习惯、按时服药、定期复查、积极参加康复训练等。饮食应以低盐、低脂肪、高维生素食物为主，详情如下：

　　一、注意事项

　　1.改变不良生活习惯

　　患者应控制饮食摄入，避免暴饮暴食，防止体重增加。他们还应该积极戒烟戒酒，在身体条件允许的情况下进行适当的体育锻炼，增强免疫力。

　　2.按时服药

　　高血压、高脂血症、糖尿病等疾病是诱发脑血栓形成的高危因素。患有此类疾病的患者也应按照医生的建议及时服药，控制各项指标，降低脑血栓形成的复发率。

　　3.定期复查

　　患者还应按照医生的建议定期复查，观察病情的恢复情况，并适当调整用药情况。血管狭窄患者每年至少复查一次。严重血管狭窄患者应缩短复查间隔。

　　4.积极参加康复训练

　　康复期间，患者还应听从医生的建议进行肢体功能训练、生活能力训练、认知障碍训练等，有助于提高生活质量。

　　二、饮食

　　1.低盐食物

　　脑血栓患者在烹饪食物时，应避免添加过多的盐，也应避免食用泡菜、泡菜、腊肉等钠盐含量高的食物。

　　2.低脂食物

　　患者还应以低脂食物为主，避免食用脂肪、炸鸡、薯条、汉堡包等高脂食物，防止血液中脂肪含量增加，诱发疾病。

　　3.高维生素食物

　　患者还应适当增加苹果、橙子、葡萄柚、柠檬、猕猴桃等维生素的摄入量，帮助补充身体所需的营养，促进疾病的恢复。

　　除上述常见预防措施和饮食外，还应注意避免久坐、保持良好情绪、避免感冒等，饮食也应优先考虑清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激、生冷的食物。患者积极配合医生治疗，通常预后良好，不用太担心。