脚跟总觉得冷怎么办？

脚跟总觉得冷怎么办？

脚跟总是感到寒冷，通常与局部感冒、下肢静脉曲张、下肢静脉血栓形成等因素有关。你可以选择物理治疗和手术治疗来改善它。

1、局部受凉：天气变冷时，下肢没有保暖。如果脚跟总是受到寒冷的刺激，局部血液循环不畅，可能会感到寒冷和麻木。可以适当热敷，也可以用热水泡脚。

2、下肢静脉曲张：下肢静脉曲张患者如有迂曲和扩张，局部回流不畅，容易引起局部肿胀，也可能导致感觉异常和寒冷。可抬高肢体，促进血液回流，也可选择高结扎剥离、射频消融手术治疗。

3、下肢静脉血栓：下肢静脉血栓形成患者静脉回流不畅，容易出现腿部肿胀，也会感到下肢寒冷。需要及时治疗，否则可能引起肺动脉栓塞，严重影响患者健康。可选择手术治疗，如导管栓形成、介入手术。

除上述常见原因外，腰椎间盘突出症还可能产生压迫性症状，影响下肢。你可以选择去骨科检查和治疗，通常需要适当的锻炼，以避免长时间坐着。