腰部和臀部两侧的疼痛是什么?
腰部和臀部两侧的疼痛是什么?
腰臀两侧疼痛可由长期久坐、肌肉劳损、腰椎间盘突出等引起,具体如下:
1、长期久坐:
如果长时间坐着,会对臀部两侧的肌肉造成长期压迫,使患者感到疼痛,需要适当的活动,避免长时间坐着,一般可以自行恢复。
2、肌肉劳损:
经常过度劳累会导致局部肌肉劳损,也会因为臀部两侧肌肉痉挛和疼痛、酸肿胀,患者在日常生活中应注意不要过度劳累,不要做太剧烈的运动,也可以适当的局部按摩,可以帮助恢复。
3、腰椎间盘突出:
腰椎间盘突出症的原因与腰椎退行性变、慢性劳损有关,可压迫坐骨神经根引起坐骨神经痛,通常涉及臀部、大腿、小腿等部位,也可能出现下肢麻木、间歇性跛行等症状,可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除上述原因外,还可能是腰椎滑脱引起的,患者应及时就医,以免病情持续恶化。平时要注意局部保暖,以免受到寒冷刺激而加重疼痛。
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