经常腰痛是怎么回事？

经常腰痛是怎么回事？

经常腰痛可能是由腰肌劳损、增生性骨关节病、腰椎间盘突出等原因引起的。

1、腰肌劳损：腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤性炎症。长时间弯腰工作或腰部感冒可能会诱发腰肌劳损、局部疼痛等症状，过度劳累会加重疼痛。你可以在局部做热敷或按摩，这可以加速血液循环，对缓解疼痛有一定的作用。

2、增生性骨关节疾病：指椎体或关节退行性变引起的慢性关节疾病，导致关节软骨损伤。受影响的关节部位可能有持续的隐藏疼痛。可通过关节镜手术、人工关节置换术等方法进行治疗。

3、腰椎间盘突出：由于腰椎间盘部位髓核的退行性变化，在外力作用下，椎间盘纤维环破裂，髓核突出，由于局部神经的压迫，引起上述情况。可通过简单的椎间开窗髓核切除术、半椎板切除术等方法进行治疗。

除上述原因外，还可能是由强直性脊柱炎等原因引起的。平时要注意多休息，避免弯腰等动作，还要做好局部保暖，避免感冒。如果症状严重，建议及时去医院。