月经量减少怎么办？

月经量减少怎么办？

月经减少可能是由腹部感冒、营养不良或内分泌紊乱引起的，可以通过保暖、调节饮食和服药来治疗。

1、腹部感冒：如果腹部在月经期间没有采取保暖措施，受到感冒刺激，会导致血管收缩，导致月经少、痛经等症状，可以多喝热水或用热毛巾热敷腹部，以缓解症状。

2、营养不良：在日常饮食中，如果经常暴饮暴食或长期挑食，会导致身体缺乏营养，体内脂肪含量下降，影响正常月经，需要通过调理饮食改善，可以吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白食物，补充身体营养。

3、内分泌紊乱：内分泌紊乱会影响体内激素的正常分泌。如果不及时治疗，会导致激素水平分泌紊乱，导致月经出血少、腹痛或腹胀。你可以听从医生的建议，服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸或气血和胶囊。

除上述原因外，还可能是多囊卵巢综合征等。通过及时正确的治疗，症状可以得到有效的缓解。恢复期要注意多休息，不要过度劳累。生活和工作要劳逸结合，有利于健康。