脚受风的症状及治疗方法

脚受风和保暖措施不到位，长时间呆在寒冷的环境中，可能会出现脚部肌肉痉挛、脚部疼痛等症状，可以通过物理治疗和药物治疗来改善。

一、脚受风的症状

1、脚部肌肉痉挛：脚受风会使局部肌肉血管收缩强烈，然后出现紧张、痉挛等症状，也可能伴有活动有限，不能负重行走。

2、脚部疼痛：脚受风后，局部血液循环不畅，会导致局部血液停滞。如果血液运行不畅，神经处于缺氧缺血状态，很容易引起脚痛，通常是痉挛性疼痛。

二、脚受风的治疗方法

1、物理治疗：主要包括按摩、泡脚等。按摩时要适当，刺激脚底穴位，改善局部血液循环。晚上睡觉前，可以用温水泡脚，每次浸泡20分钟左右，可以加速血液循环，改善免疫功能，进而改善不适症状。

2、药物治疗：如有明显疼痛，可按医生指导使用活血化瘀药物，如桂枝茯苓丸、血府祛瘀软胶囊等，可促进血液循环，缓解疼痛。也可按医生建议服用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，具有抗炎止痛作用。

此外，还可能出现尿频等症状，需要根据医生的指导采取有针对性的治疗方法。日常生活中注意保暖防寒，避免寒冷刺激加重症状，注意好好休息，避免剧烈运动。