血小板减少紫癜恢复好吃什么？

血小板减少紫癜恢复好吃什么？

血小板减少性紫癜恢复良好，能吃高蛋白、高维生素、补血的食物。

1、高蛋白食物包括牛肉、鸡胸肉、鸡蛋、牛奶和黑豆，你也可以吃豆腐、大豆、黑芝麻、鸭蛋等，你也可以吃一些坚果，如核桃、松子、腰果和开心果。这些食物的营养价值相对较高，吃后可以补充身体所需的营养，对健康有一定的好处。

2、高维生素食物包括西红柿、胡萝卜、苹果、花椰菜和菠菜。同时，你也可以吃一些含有维生素的水果，如橘子、猕猴桃、苹果、橘子等。吃了之后，可以补充体内缺乏的能量，增强免疫力。

3、血小板减少性紫癜会导致贫血。患者可以吃一些补钾的食物来改善。补血的食物包括猪血、龙眼、阿胶、红枣和黑木耳。他们还可以吃牛肝、猪肝、樱桃和鸡肝，可以改善血小板减少引起的面部苍白症状。

平时要注意饮食习惯，不要吃太油腻、太辣的食物，如油条、辣椒油、芥末、薯条等。