脚后跟疼多久才能好

脚后跟疼多久才能好？

脚跟疼痛一般3~14天好，具体取决于脚跟疼痛的原因，可能是疲劳、创伤、跟腱炎等引起的。

1、劳累：如果行走时间过长或运动时间过长，会导致局部软组织劳损和疼痛。按摩和热敷可以适当进行，症状会在3天左右逐渐缓解。

2、外伤：如果局部碰撞或摩擦会导致软组织损伤，可在48小时内冷敷，48小时后热敷，避免肿胀加重，缓解疼痛，按照医生的建议服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等，7~14天一般好。

3、跟腱炎：由于跟腱部位反复拉伸，局部劳损性损伤可引起疼痛。非甾体抗炎药，如塞来昔布片、双氯芬酸钠缓释片等。可在医生的指导下服用，并配合体外冲击波或超声治疗，7~14天一般可以治愈。

此外，还有其他原因，如跟骨骨刺。建议及时就医，配合医生进行治疗，促进病情恢复。