胰岛素抵抗能自愈吗

胰岛素抵抗属于代谢紊乱的一种疾病，多数情况下胰岛素抵抗不能自愈，但通过饮食改善、适量运动、药物干预等方式，可有效地减轻临床症状，控制疾病进展。

胰岛素抵抗的治疗：

1、饮食改善：在日常生活中可通过减少摄入蛋糕、炸鸡、肥肉等高糖、高脂肪的食物进行饮食改善，适当地增加芹菜、胡萝卜、鸡蛋、牛奶等富含膳食纤维和蛋白质的食物摄入，可以有效改善血糖和胰岛素敏感度。

2、适当运动：适当地进行跑步、游泳等体育锻炼可以提高自身的新陈代谢率，对于促进体内糖分的代谢以及提高胰岛素的敏感度具有较好的作用，在一定程度上能够防止胰岛素抵抗症状加重。

3、药物干预：如果通过上述方式无法改善胰岛素抵抗的症状或胰岛素抵抗症状逐渐加重，可遵医嘱服用格列美脲片、格列喹酮片等药物进行治疗，以防止病情持续进展。

胰岛素抵抗的注意事项：

患者在日常生活中如果有用药需求应提前咨询医生，擅自用药有可能会导致自身血糖异常下降的情况出现严重，还有可能会引起低血糖的症状，对自身健康可能会造成二次损伤。