手向后弯曲，手腕疼怎么办？

手向后弯曲，手腕疼怎么办？

手向后弯曲手腕疼痛可能与闭合性软组织损伤、尺侧腕伸肌腱鞘炎、腕关节腱鞘囊肿等因素有关。建议进行物理治疗和药物治疗，必要时可考虑手术治疗。

具体分析如下：

1、闭合软组织损伤：腕关节周围有大量的软组织分布，如腕关节长期过度活动、暴力撞击或挤压等，可导致闭合性软组织损伤。典型症状为患处疼痛、活动障碍、肿胀、皮下瘀伤等，活动时疼痛可明显加重。建议通过急性期冰敷、支具制动、手法治疗等物理治疗方法进行缓解。如果疼痛不耐受，可以考虑口服非甾体镇痛药，如吲哚美辛肠溶片、萘普生片、双氯芬酸钠缓释片等。

2、尺侧腕伸肌腱鞘炎：它是一种常见的腱鞘炎类型，典型的症状是腕部活动疼痛、局部疼痛无力、肿胀等，有时也会出现关节弹跳。早期可通过制动休息、手法治疗等物理治疗方法缓解。若物理治疗效果不佳，可考虑局部封闭注射治疗、口服药物治疗（如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等）。如果病情反复发作，已进入晚期，需要通过手术切除滑膜和部分鞘管。

3、腕关节腱鞘囊肿：它是一种出现在腕关节附近的腱鞘囊性肿物，与急性外伤、长期过度劳损等因素有关。在疾病的早期阶段，没有明显的迹象。当生长较大，周围组织受压时，可出现局部肿胀、活动疼痛、关节活动障碍等症状，少数可并发腕管综合征。如果生长较小，可以通过手法治疗、穿刺提取囊液等保守治疗来缓解。保守治疗无效的，应考虑手术治疗，通过手术切除囊肿。

除上述三种常见因素外，还可能与腕关节脱位或骨折有关。建议先就医，结合影像报告明确病因，然后根据医生的建议选择合适的治疗方案。在相关疾病治疗过程中，应加强个人生活护理，避免短期手腕过度活动。