便秘果能天天喝吗？

便秘果能天天喝吗？

1、便秘果不能天天喝，否则会引起身体不适，建议服用时听从医生的建议。

2、便秘果味甘，药性凉，富含膳食纤维、维生素等，能促进胃肠蠕动，对改善便秘有一定作用。此外，便秘果中还含有大量的纤维素，对身体有益，能缓解疲劳，提高抵抗力。虽然便秘效果更好，但也要避免长期食用，否则会刺激胃肠粘膜，也可能促进胃肠蠕动过快，引起腹泻，不利于患者的健康。用药时要注意听从医生的建议，不要随意用药。

3、用药时要注意调整作息时间，避免熬夜，避免精神紧张。平时便秘也可以适当按摩腹部，促进胃肠蠕动，缓解便秘。

4、建议脾胃虚寒者避免饮用，否则会引起腹泻、腹胀等症状。此外，孕妇和哺乳期妇女应听从医生的建议，以免引起身体不适。