心跳95左右正常吗？吃什么药？

心跳95左右正常吗？吃什么药？

1、心跳是指心率，心率95次/分左右一般正常，一般不需要吃药。

2、心率是指正常人在安静状态下每分钟心跳的次数，一般为60-100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素而产生个体差异。心率在正常值范围内约95次/分，正常，无需服药。

3、成年人安静时心率超过100次/分钟(一般不超过160次/分钟)，称为心动过速，常见于兴奋、兴奋等情况。注意心率加快可能危害人体健康，增加心血管疾病的发病率和死亡率。成年人安静时心率低于60次/分钟(一般在45次/分钟以上)，称为心动过缓，可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员。

4、因此，在日常生活中要注意休息，避免疲劳，合理搭配饮食，适当开展体育活动，保持愉快的心情，有利于保持正常的心率。