痛风是休息还是运动好？

痛风是休息还是运动好？

1、正常情况下，痛风静养比运动好。

2、患者尿酸分泌过多或排出过少可能导致血液中尿酸含量的增加。当尿酸超过一定浓度时，尿酸结晶可能会沉淀，痛风会沉淀在关节和周围组织中。痛风多表现在第一跖趾关节，也多发于足背膝关节、手指关节、肘关节等关节，会使患者出现关节周围红肿、疼痛、发热等不适症状。痛风发作后，由于关节疼痛，无法活动。在这种情况下，建议患者及时卧床休息，避免剧烈运动。如果病情发作后运动，可能会对关节骨骼和周围组织造成强烈刺激，加重病情。因此，痛风是休息的好方法，通常患者在痛风病得到一定的控制后才能进行适量的运动。

3、痛风多发生在饮食中含有大量嘌呤或肥胖的患者身上。建议及时调整生活方式，在医生指导下使用甲泼尼龙、非布司他或碳酸氢钠。