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腰部以下很累怎么办?

发布时间:2023-05-10 10:00:08浏览 :

腰部以下很累怎么办?

腰部以下疲劳可能是由生理因素、腰肌劳损腰椎间盘突出等原因引起的,可以通过加强护理、药物等方式进行治疗。

1、生理因素:

如果长时间久坐,会影响世界循环速度,导致血流缓慢,导致身体疲劳,属于正常现象,不能长时间久坐。

2、腰肌劳损:

主要是腰部肌肉、韧带等软组织损伤,容易发生在30至50岁之间,会出现局部肿胀、疼痛、活动有限等症状,可在医生指导下服用盐酸乙哌松片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,也可做局部按摩,可加快血液循环,减少局部不适。

3、腰椎间盘突出:

它可能是由椎间盘退行性变、慢性损伤或腰椎发育异常引起的。患病后容易出现背痛、坐骨神经痛、下肢麻木、四肢乏力等,会影响正常行走。需要按照医生的建议服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物。

除上述原因外,还可能是骶髂关节炎等原因,需要及时就医,查明原因对症治疗。

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